Rythmique Seniors

Des études scientifiques ont démontré que la pratique régulière de la rythmique permet, entre autres, de réduire de 50% les chutes !
La base de la rythmique pour les seniors reste la même que celle pour les enfants. C'est la manière d'amener les exercices qui est différente, ainsi que la vitesse et la musique choisie. L'enseignante improvise ses airs au piano en les adaptant aux mouvements et aux rythmes du groupe. Chaque séance est différente de la précédente et entraîne les participants à oublier leur inhibitions et à se concentrer sur leurs sensations.

Brochure Rythmique Seniors

Le CMNE a produit un film documentaire "La Rythmique Jaques-Dalcroze (RJD) adressée aux seiors, une idée géniale !". Le DVD de ce documentaire de 28 minutes avec 5 bonus peut être acheté à nos guichets et la version électronique peut être commandée en ligne pour le prix de CHF 15.00

• Teaser "La Rythmique Jaques-Dalcroze (RJD) adressée aux seniors, une idée géniale !"
• Commande en ligne de la version électonique